För att vissa funktioner på hemsidan ska fungera korrekt måste du tillåta användandet av cookies. Du kan läsa mer om våra cookies genom att klicka på "Mer..."
Tillåt
Mer...
Use Google translate to translate the web page. Södertälje Sjukhus takes no responsibility for the translations.
Read more about Google Translate.
* To translate this page you need to accept the cookie policy first
Stäng
Hoppa till innehåll
Hoppa till meny
Hoppa till sök
Återgå till startsida
Meny
Meny
Sök
Translate
{{ hasParent ? 'Tillbaka' : topNode.Name }}
{{ prevNode.Name }}
{{ node.Name }}
Startsida
För patienter
Mottagningar och avdelningar
Smärtmottagning
Övningar
Avspänning
Current:
Fyrpunktsavspänning
Fyrpunktsavspänning (4:03 min)
Avspänningsövning för att hitta fokus, slappna av i kroppen och varva ner.
Senast uppdaterad: 2022-09-16
Dela sidan: